現(xiàn)如今，越來越多的女性患上乳腺腫塊、乳腺增生、乳腺癌等乳腺疾病，這讓很多女性痛苦不已，包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出，這些女性患上乳腺疾病多是因為一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的。
不良習(xí)慣一：久坐不動引發(fā)乳房疾病
許多都市白領(lǐng)經(jīng)常伏案工作，長時間久坐，缺乏鍛煉，使得這些女性隨時受疾病困擾。加專家指出，久坐少動不僅會誘發(fā)乳房疾病，也會導(dǎo)致其它婦科疾病的發(fā)生，如陰道炎、卵巢疾病變等，要引起重視。
專家建議：女性平時把運動健身提到日程中來，調(diào)整好飲食、生活習(xí)慣，即可遠(yuǎn)離疾病。
不良習(xí)慣二：濫用精油引發(fā)乳房疾病
許多愛美女性出于很多原因大量使用精油。專家提醒：精油其實是一種危險系數(shù)很高的化妝品，并非適合每個人。精油的小分子物質(zhì)結(jié)構(gòu)類似人體激素，使用后會顯著提高人體內(nèi)的激素水平。而乳腺癌的發(fā)生與人體內(nèi)分泌失調(diào)存在很大的關(guān)系。雌激素水平升高會增加罹患乳腺癌的風(fēng)險。”
專家建議：不要輕信美容院吹噓精油的功效，可以通過練習(xí)瑜伽等健康運動來調(diào)節(jié)自身，達(dá)到健康和美容的雙相效果。
不良習(xí)慣三：壞情緒引起乳房疾病
許多女性因工作、家庭關(guān)系，長期處在高壓的狀況下，情緒時常處于緊張狀態(tài)，又經(jīng)常熬夜加班，這一系列不良的生活方式嚴(yán)重影響了人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。這都給女性健康帶來了隱患。
專家建議：都市女性面對各種人生壓力，要懂得如何減壓。開懷大笑、與人傾訴等都是減壓的好辦法。擁有良好的家庭生活、人際交往也可有效為壓力減負(fù)。而且平時多到戶外接觸陽光，回歸大自然、回歸家庭生活都有益女性身心健康。
包頭麗人醫(yī)院擁有各種專業(yè)先進(jìn)的治療技術(shù)，適合不同情況的患者，擁有臨床經(jīng)驗豐富的專家醫(yī)師隊伍，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，良好的治療環(huán)境，都是患者的最佳選擇。通過以上內(nèi)容女性朋友了解了不良習(xí)慣導(dǎo)致乳腺癌纏身的問題，如果您還有什么疑問，請咨詢我們的在線專家，或登錄我們的在線QQ：，我們將竭誠為您送上最貼心滿意的服務(wù)。
