疾病導(dǎo)航：
【孕期攻略】胎動早的孩子更聰明，真的嗎？
關(guān)于胎動
其實胎動的早晚跟孕媽媽的感知力、肚子上的脂肪和羊水量有關(guān)，但是胎動的早晚并不能作為確認(rèn)胎兒發(fā)育是否良好的依據(jù)。因此，小媽建議孕媽媽們不要過于關(guān)注胎動早晚，也不要和別人比胎動時間，而是應(yīng)該多加注意胎動頻率，這個才是確認(rèn)胎寶寶發(fā)育是否良好的信號哦。
關(guān)于胎動頻率
通常情況下，晚上睡覺前、飯后、洗澡時，胎動會明顯增多。不過如果胎動過于頻繁，在一段時間之內(nèi)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常次數(shù)，然后逐漸衰弱，就要注意是否由于胎盤功能不足、臍帶繞頸、前置胎盤等導(dǎo)致了宮內(nèi)缺氧。
孕晚期如果出現(xiàn)胎動突然減少的情況，建議及時去醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)，以免胎兒缺氧。
生一個健康聰明的寶寶是每個孕媽媽最大的愿望，這樣也會讓寶寶贏在起跑線上。所以孕媽媽除了要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢之外，還應(yīng)注意孕期營養(yǎng)的補(bǔ)給。
蛋白質(zhì)
瘦肉、五谷雜糧、牛奶等都是非常不錯的蛋白質(zhì)含量可觀的食物。
鈣質(zhì)
鈣質(zhì)對于幫助胎兒骨骼、牙齒的發(fā)育非常重要，如果鈣質(zhì)不足會對寶寶以后的智力發(fā)育造成影響，而且對于母體影響也很大，比如可能造成小腿抽筋、骨質(zhì)疏松、牙齒松動等困擾。
牛奶、乳酸、綠色蔬菜、芝麻、大豆等都是鈣含量較高的食物。
維生素B群
例如蘆筍、杏仁、蛋、動物肝臟，還有牛奶、花生、糙米等。
維生素C
維生素C是大家較為熟悉的維生素之一，它能增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防感冒，同時對于傷口愈合、幫助鐵的吸收都有助益。
例如櫻桃、番石榴、西紅柿等就富含豐富的維生素c。
