洗洗更健康？婦科醫(yī)生：這是坑啊，快停手！

有一句廣告語(yǔ)「洗洗更健康」

相信絕大多數(shù)女性朋友都聽(tīng)過(guò)

上到舅媽?zhuān)轮帘砻茫芍^是條老少皆知的廣告

生活中女性只要碰到私處問(wèn)題就能想到它

誠(chéng)然，作為廣告，它的確是非常非常成功

但對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)卻不是好事

要知道，有些時(shí)候并非「洗洗更健康」

而是越洗越糟糕......

市面上的洗液五花八門(mén)，誤導(dǎo)著女生們買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，有多少女生因?yàn)橄嘈帕诉@句話，洗了之后反而出現(xiàn)不健康。

關(guān)于洗洗更健康這個(gè)問(wèn)題，要看怎么洗，正常情況下，每日用清水清洗外陰一次即可，注意清洗順序，從前往后，先洗外陰，再洗大小陰唇，洗完之后擦干，保持干燥。

需要注意的是，婦科洗液不要亂用，那些并不能治療婦科疾病，關(guān)于婦科疾病，需要對(duì)癥治療，方有療效，沒(méi)病的時(shí)候，只用清水清洗就好呀。

健康女性的陰道中，存在著20多種菌群，而這其中多數(shù)是乳酸桿菌。乳酸桿菌對(duì)人體的陰道環(huán)境有保護(hù)作用，可抑制或殺滅陰道內(nèi)的細(xì)菌或微生物，讓陰道的菌群和諧共處，這就是陰道的“自凈”功能及平衡狀態(tài)。這些乳酸桿菌可分泌乳酸，使正常陰道處于酸性環(huán)境(pH值在3.8～4.4)，預(yù)防各種炎癥的發(fā)生。

如果用那些洗液過(guò)度清洗的話，容易把陰道的有益菌殺死，也破壞陰道自身的平衡，皮膚和黏膜反而容易干燥，帶來(lái)或加重婦科病哦。

所以，想要私處更健康，做好日常護(hù)理就可以了，千萬(wàn)不要畫(huà)蛇添足，對(duì)于婦科炎癥，要通過(guò)檢查對(duì)癥治療才是正確的方法~

定期清洗。這不是說(shuō)要天天清洗私處，沒(méi)有疾病的情況下，每?jī)傻饺煊脺亻_(kāi)水清洗即可，千萬(wàn)不要用洗液，不利于健康。

勤換內(nèi)褲。內(nèi)衣是直接接觸的地方，經(jīng)常容易感染細(xì)菌，所以應(yīng)該養(yǎng)成每天換洗內(nèi)褲的習(xí)慣，可有效預(yù)防婦科病。

晾曬內(nèi)衣。內(nèi)褲長(zhǎng)時(shí)間不曬會(huì)滋生細(xì)菌，高溫下細(xì)菌難以生存，所以通過(guò)晾曬可去除細(xì)菌。

選用棉質(zhì)衣物。尤其是私處，一定要選用純棉內(nèi)褲，透氣性好，不利于細(xì)菌存活，要到正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)。

衛(wèi)生巾選用。經(jīng)期前后是炎癥發(fā)生的高峰期，一定要做好預(yù)防，選擇衛(wèi)生巾的標(biāo)準(zhǔn)一定要透氣性好，不要貪圖便宜。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，提高自身免疫力，可防止細(xì)菌侵入，這也是預(yù)防婦科炎癥的重要方法

溫馨提醒：親愛(ài)的女性朋友，日常生活中一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，要懂得舒緩情緒，保持好心情，注意飲食，少吃辛辣刺激的食物，多了解相關(guān)婦科知識(shí)，學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法去對(duì)待疾病，重視身體的健康，如果有不適，請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。

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