分娩前要準備什么-包頭愛嬰產科，生孩子是大事，對于一個家庭來說，迎接一個新生命的到來，是很重要的時刻，包頭麗人醫院愛嬰產科專家指出，女性在分娩前需要做一些準備，這樣有利于生產的順利進行，以及生產后的工作調理化。那么，分娩前要準備什么？
分娩前要準備什么？包頭麗人醫院愛嬰產科專家王桂蘭介紹說，女性在分娩前需要準備下面的工作：
1、專家介紹或，分娩前女性要準備坐月子期間所穿用的內衣、外衣，洗干凈后放在一起。內衣選擇純棉制品，因純棉制品在吸汗方面較化纖制品優越，穿著比較舒服。上衣要選擇易解、易脫的樣式，這樣就比較適宜產后哺乳和室內活動的特點。襯衣應以保護身體、方便哺乳的樣式為主。褲子可選購比較厚實的針織棉紡制品，如運動褲，既保暖，又寬松舒適，同時還要容易穿、脫。還要準備衛生巾數包，準備專用的洗臉和擦洗身子用的毛巾各一條，以及專用的牙刷、牙膏，準備10包左右的衛生紙。
2、女性在分娩前要注意營養、合理膳食 在基礎飲食上，增加蛋白質及鈣的攝入量，如豆腐和豆漿；多食用海產品，如海帶、紫菜、堅果類食品等；注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發生浮腫。
3、注意休息：女性分娩前一定要做到睡眠充足，中午可小睡一會；睡眠易采取左側臥位，可增加子宮-胎盤的血流量；晚間休息時可自然盤腿坐，以減輕下肢疲勞，增加下肢循環也為分娩做準備。
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