人流后出現閉經怎樣應對？現而今對于意外懷孕的女性來說，流產是她們解決意外的最佳選擇，但畢竟人流，一些女性出現了閉經現象，這樣正常嗎？要如何應對呢？面對女性的疑問，包頭麗人醫院婦科專家畢伯敏解釋說：
一般情況，女性在無痛人流手術后，月經會在人流后28天左右來，而如果女性出現閉經現象，通常與個人的精神狀態，子宮恢復情況，術后調養等都有很大的關系。具體做法是：
1、注意個人衛生：:女性在人流后身體的抵抗力也隨之下降，細菌此時會趁虛而入，因此要格外注意個人衛生，尤其是外陰部的衛生，專家建議女性可以每天用溫開水清洗1-2次。其次，內褲要勤洗常曬常換，衛生巾要注意勤換，時刻保持外陰的干爽潔凈。
2、保證充分的休息：人流后一定要保證充分的休息。通常，女性人流后最好能休息兩周，頭兩三天要臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，盡量防止過度勞累。
3、注意飲食：人流后要重視飲食的補充，人流后的營養補充是很重要的，因為流產對身體造成一定的損傷，失血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，因此流產后女性的身體比較虛弱，有的人還出現貧血傾向。因此，豐富的營養是必須的，蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。因此，人流后要多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，其它的像新鮮的蔬菜水果也是必須的，但還是要避免一些辛辣刺激的食物，及生冷的食物。
4：人流后也要注意做好避孕工作。一旦恢復性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。
以上這些方面都有助于女性在人流后及時恢復身體，避免出現類似閉經等問題，希望這些內容對您有所幫助。如果您還其他疑問，歡迎在線咨詢在線醫生，專家將耐心為您講解。
